Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2020
|
123,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 94,85g | Eiwit: 137,79g | Kolhy: 100,12g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Wasa Bio, Beurre, Wasa Vollkorn Knäckebrot, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage d'alaska. Diner: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Wasa Bio, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Snacks/Andere: Carrefour Glace Fusée, Migros Sélection Knäckebrot 5-Korn. meer...
|
|
1293 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|