|
Зря вчера волновалась хд
|
27,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 22,76g | Eiwit: 83,67g | Kolhy: 50,74g.
Ontbijt: Арахис, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ежевика, Голубика, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Зеленый Чай, Курица Вареная, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Помидоры Черри, Баклажан, Брокколи на Пару. Diner: Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Огурец (с Кожурой), Di&Di Отруби Амарантовые, Миндаль Миндаль, Фисташки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
вот именно зря. у меня вообще иногда привес к вечеру может быть +4 кг ,а утром будет больше отвес.
02 aug 20 door lid: NIKITOKK
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cinnam♡n's Gewicht Geschiedenis
|