Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2009
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 21,59g | Eiwit: 109,84g | Kolhy: 237,46g.
Ontbijt: Millvile Quick Oats, fat free milk. Lunch: kashi roll bar, banana, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beans, String, Cooked, From Frozen, Fat Not Added In Cooking. Diner: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), progresso soup light, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), banana. Snacks/Andere: GOLEAN Crunchy! Bars - Cinnamon Coffee Cake, frozen fruits. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sweetgirl's Gewicht Geschiedenis
|