Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 31,93g | Eiwit: 60,72g | Kolhy: 176,51g.
Ontbijt: Nescafé Tradición, Vivo Mermelada Berries , Lider Pan Integral de Molde. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Miraflores Arroz, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Vivo Mermelada Berries , Lider Pan Integral de Molde. Snacks/Andere: Marco Polo Papas Fritas Corte Americano, Lider Hallulla Corriente, Soprole Mantequilla con Sal, Ambrosoli Golden Nuss. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monny34's Gewicht Geschiedenis
|