Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 62,98g | Eiwit: 48,62g | Kolhy: 173,89g.
Ontbijt: Danone Yaourt Nature, Miel, Baguette, Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert. Lunch: Prunes, Crème Fraîche Épaisse, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Charal Steak Haché à l'oignon, Cappuccino. Diner: Pêches, Ancel Bretzel , Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Carrefour Panaché , Tomates. Snacks/Andere: LU Biscuit Thé, LU Granola. meer...
|
|
1743 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Lezen - 2 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Samsung Health - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|