ricbocion's Logboek, 01 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
123,5 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 23,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2020:
1897 kcal Vet: 100,77g | Eiwit: 140,77g | Kolhy: 96,97g.   Ontbijt: Wasa Sesam,  Oeuf (Entier),  Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Raisins, Wasa Bio,  Canard Rôti (Peau Pas Mangée). Diner: Carrefour Bio Saumon Fumé, Marque Repère Taboulé ,  Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Snacks/Andere: Bonne Maman Financier. meer...
1481 kcal Activiteit: vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ricbocion's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.