Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 65,90g | Eiwit: 109,67g | Kolhy: 128,93g.
Ontbijt: Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%, Arla Apetina Serek Kremowy Naturalny, Sierpc Ser Kasztelan Śmietankowy, Ocean Sea Bio Łosoś, Oskroba Grahamka. Lunch: Circuss Popcorn Salted. Diner: Bułka Kukurydziana, Arla Apetina Lactose Free, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Oliwki (Małe- Bardzo Duże), Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Oskroba Grahamka. Snacks/Andere: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Malina (150g). meer...
|
|
449 kcal
|
Activiteit:
Mbb - 50 minuten, Hula - 28 minuten, Apple Health - 22 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis
|