bibi.braun's Logboek, 01 aug 20

Ab heute wird es wohl langsamer auf der Wage....aber weiter so und jetzt nicht schwach werden.
102,1 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 32,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2020:
959 kcal Vet: 45,10g | Eiwit: 45,48g | Kolhy: 91,01g.   Ontbijt:  Kiwi,  Banane, Aldi Nuss-Variation, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Nord Skyr,  Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Salakis Salakis Natur, REWE Wassermelone . Snacks/Andere:  Zuckeraprikosen. meer...
2509 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nur Mut, das klappt schon  
01 aug 20 door lid: Hoogan2
Dankeschön 😊 
02 aug 20 door lid: bibi.braun

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bibi.braun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.