Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 63,03g | Eiwit: 54,12g | Kolhy: 91,53g.
Ontbijt: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. Lunch: Sate Kambing, Singkong Rebus, Nasi Goreng, Rengginang, Tahu Goreng. Diner: Regal Marie Biscuits, Kerupuk Makanan Ringan, Pastel, Bayam, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Putih. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kakunara's Gewicht Geschiedenis
|