Andre Amorim's Logboek, 31 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
80,7 kg Tot nu toe verloren: 21,9 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
979 kcal Vet: 36,82g | Eiwit: 44,41g | Kolhy: 120,48g.   Lunch: Bauducco Torrada Multigrãos,  Caldo Verde, Bauducco Torrada Multigrãos,  Caldo Verde. Snacks/Andere:  Café com Leite e Açúcar, Arisco Maionese, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Mabel Rosquinha de Coco, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Andre Amorim's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.