emmra1's Logboek, 31 jul 20

🙈
53,5 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
1677 kcal Vet: 68,14g | Eiwit: 46,22g | Kolhy: 204,77g.   Ontbijt: Käsestange,  Gekochtes Ei, Schär Körnerbrötchen,  Butter. Lunch: Kamps Berliner, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Diner:  Butter,  Käse,  Äpfel, Mischkornbrot. meer...
1683 kcal Activiteit: Kleding Wassen - 10 minuten, TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, gehe - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
🙋🏻‍♀️😘 
31 jul 20 door lid: kirchgellersen

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmra1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.