meiry marques's Logboek, 31 jul 20

💪💃🤗
74,3 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 16,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
1607 kcal Vet: 60,80g | Eiwit: 63,25g | Kolhy: 195,52g.   Ontbijt: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Nescau Nescau com Leite,  Ovo Frito, Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma,  Café com Açúcar,  Banana-Maçã. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola,  Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura),  Costela Bovina, Salada de Macarrão. Snacks/Andere:  Café com Açúcar,  Bolo de Milho. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


meiry marques's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.