Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 31,82g | Eiwit: 66,50g | Kolhy: 83,38g.
Ontbijt: Melon, Pommes Granny-Smith . Lunch: Nectarines, Mini-Courgettes, Poisson, Haricots Verts. Diner: Salade de Fruits, Soignon Fromage de Chèvre , Herta Jambon Fumé le Bon Paris , Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Andere: Amandes, Amandes, Amandes, Amandes. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Marche matin tapis - 31 minuten, Rusten - 16 uren en 29 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
de.nat's Gewicht Geschiedenis
|