Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 30,69g | Eiwit: 67,93g | Kolhy: 161,25g.
Ontbijt: Bubur Kacang Hijau, Sun Kara Sun Kara. Lunch: Shirataki Nasi, Bango Kecap Manis, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Ikan Tuna. Diner: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andere: Fitbar Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexis alexis's Gewicht Geschiedenis
|