Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 52,92g | Eiwit: 38,71g | Kolhy: 200,96g.
Ontbijt: Lidl Pain au Chocolat, Baguette, Confitures et Conserves, Café. Lunch: Oeuf (Entier), Président Emmental Cœur de Meule, Vinaigre, Tomates Cerises, Baguette, Sirop d'Erable, Sojasun Yaourt Nature, Salade Verte. Diner: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Vinaigre, Tomates Cerises, Salade Verte, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Snacks/Andere: Sondey Cookies Nougatine. meer...
|
|
1646 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Zitten - 4 uren, Winkelen - 30 minuten, Apple Health - 12 uren en 15 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|