Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
547 kcal
|
Vet: 25,66g | Eiwit: 49,97g | Kolhy: 26,13g.
Ontbijt: El Arbol Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Danone Danacol, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Lunch: Bizcocho, Hacendado Mejillones en Escabeche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Morrón, DIA Magro de Cerdo Cocido, Hacendado Espárragos Medianos, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Mercadona Cogollos. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|