Lamiya199898's Logboek, 31 jul 20

Надеюсь, это временный вес на 1 день.
55,1 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
1408 kcal Vet: 49,69g | Eiwit: 37,39g | Kolhy: 208,81g.   Ontbijt: Рис Отварной, Простоквашино Творог 5%, Дыня, Royal Baker Торт Сметанник по-Деревенски . Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Пирожок с Картошкой. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
И да здравствует паника и страх, что вес станет прежним. А между тем не осталось мотивации худеть, когда все вокруг за 2-3 месяца скидывает по 5-10 кг. А мой вес уже третий месяц скачет то туда, то сюда. И до финишной прямой дорога тянется и тянется. А в чем дело? А ни в чем! Просто такой гавно организм.  
31 jul 20 door lid: Lamiya199898
Как долго я ждала эти гребанные 54 и как радовалась, что было 53,8. А потом опять пошел поехал поскакал к 56, любимой цифре. Мне объяснили, что вес стоит/скачет из-за отсутствия белка. Я начала усиленно есть белок. У меня весь холодильник забит творогом и сырами. А сейчас тогда в чем дело? Раз это уже не в белке дело! Задолбалась. 
31 jul 20 door lid: Lamiya199898
У меня также. Только порадовалась отвесу и вжух, опять вверх. Творог убрала, после него реально задерживается жидкость. Плюс КД скоро. Уповаю на то, что все это временно и на дефиците реально похудеть. 
31 jul 20 door lid: saidova444rus

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lamiya199898's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.