Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 75,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 38,67g | Eiwit: 177,61g | Kolhy: 124,88g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Zumo de Limón, Hacendado Almendra Natural, Whey Protein, Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Pavo a Tacos Ajillo, Hacendado Risotto de Champiñones. Diner: Hacendado Macedonia de Verduras, Huevo (Entero), Hacendado Claras de Huevo. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Bifidus Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexenplanguay's Gewicht Geschiedenis
|