Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2579 kcal
|
Vet: 106,73g | Eiwit: 127,59g | Kolhy: 283,27g.
Ontbijt: Замороженные Ягоды, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Чеснок, Оладьи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Monini Масло из Виноградных Косточек, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки. Diner: Чеснок, Пятерочка Багет Традиционный, Баклажаны Гриль, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Тильзитер, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кукуруза Вареная. Snacks/Andere: Абрикосы, Арахис, Окей Желтый Арбуз , Коричневый Сахар, Кофе Эспрессо, Campina Сливки для Кофе 10%, Сыр Бри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|