Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 29,25g | Eiwit: 52,10g | Kolhy: 173,75g.
Ontbijt: Telur Rebus, Tahu Kukus, Lontong Sayur, Ikan Bawal. Lunch: Risoles, Pisang, Tape Ketan Putih. Diner: Kerupuk Udang, Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
|
1469 kcal
|
Activiteit:
Jalan keliling rumah - 35 minuten, Kleding Wassen - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lourenad29's Gewicht Geschiedenis
|