Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 67,02g | Eiwit: 123,02g | Kolhy: 157,20g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Гречка Вареная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Diner: Борщ с Говядиной, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Штолле Пирог с Семгой. meer...
|
|
1398 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victoria.skurat's Gewicht Geschiedenis
|