Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 68,49g | Eiwit: 52,32g | Kolhy: 60,89g.
Ontbijt: Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Walnuts, Member's Mark Fried Pork Rinds. Diner: Arby's Beef 'n Cheddar (Regular). Snacks/Andere: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Member's Mark Fried Pork Rinds, Lipton Unsweetened Instant Tea. meer...
|
|
1810 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|