Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 32,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 38,28g | Eiwit: 93,54g | Kolhy: 57,17g.
Ontbijt: Coffee, Baby Spinach, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Mayonnaise , Vlasic Dill Relish, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Diner: Cooked Red Cabbage, Hunt's Bold BBQ Sauce, Grilled Chicken. Snacks/Andere: Wrigley Extra Peppermint Gum, Raw Vegetable, Cherry Tomatoes. meer...
|
|
3004 kcal
|
Activiteit:
Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donnam1968's Gewicht Geschiedenis
|