Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 90,70g | Eiwit: 110,84g | Kolhy: 33,92g.
Ontbijt: Кофе, Сыр Домашний, Котлеты Минтай-Свинина . Lunch: Большая Кружка Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Котлеты Минтай-Свинина . Diner: Котлеты Минтай-Свинина . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lengoriya's Gewicht Geschiedenis
|