Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 98,82g | Kolhy: 71,27g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе , Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Сало, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Хлеб Бородинский, Овощное Рагу. Diner: Голубцы, Вареное Яйцо, Минтай Запечённый, Куриная Грудка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка), Овощное Рагу. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|