Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 49,41g | Eiwit: 86,84g | Kolhy: 139,07g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 1%, Молокія Йогурт 1.6%, Малина, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, АТБ Банан, Кофе (Растворимое). Lunch: Голец, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Огурец (без Кожуры), Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Торчин Салатная Заправка с Травами, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Клубника, Мороженое Сэндвич. Snacks/Andere: Нектарин, Малина, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Молокія Йогурт 1.6%, АТБ Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oks8777's Gewicht Geschiedenis
|