Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 30,95g | Eiwit: 40,01g | Kolhy: 140,52g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Martabak Telur, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Makaroni, Martabak Telur, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Risoles, Selada. Snacks/Andere: Urap, Tempe, Tahu, Es Teh, Sambal Goreng Kentang, Indomie Mi Goreng, Nasi Kuning, Dadar Gulung, Sari Roti Roti Kasur Susu. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Harken - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Strijken - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Google Fit - 21 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putriayumarisa's Gewicht Geschiedenis
|