Pongopong.id's Logboek, 30 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
56 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2020:
972 kcal Vet: 44,30g | Eiwit: 38,63g | Kolhy: 106,61g.   Diner:  Sambal Goreng,  Selada,  Tempe Goreng,  Tahu Isi,  Hati Ayam,  Nasi Putih. Snacks/Andere:  Keripik Pisang,  Es Kelapa Muda, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pongopong.id's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.