Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 40 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 28,57g | Eiwit: 60,17g | Kolhy: 72,69g.
Ontbijt: Canned Tuna, Fried Egg, Garlic , Onions , Tomatoes, Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves. Diner: Indomart Tempe Mendoan. Snacks/Andere: BreadTalk Cheese Bread, Broiled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten), Roma Malkist Abon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
losschan's Gewicht Geschiedenis
|