|
может весы барахлят, а может правда туловище в лежачем положении и на дефиците в 1500 решило схуднуть...
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 152,00g | Kolhy: 98,83g.
Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Хлеб Черный, Окей Окорочок Куриный Отварной , Куриная Грудка Отварная. Diner: Хлеб Черный, Травяной Чай, Перекресток Арбуз, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Рафинад, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлеб Черный, Здравник Цикорий Растворимый. meer...
|
|
2494 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 6,8 kg per week
|
 Reacties
один раз было такое,я так удивилась😂😂
29 jul 20 door lid: Snezhana Terskaya
|
а как вы взешиваетесь лёжа?
29 jul 20 door lid: TopKesaTop
|
Вы шутить изволите или это сарказм? Взвешиваюсь я стоя, потом ложусь и корчусь от боли.
29 jul 20 door lid: jaklinka33
|
Возможно это и есть ваш базовый обмен веществ,ккал,которые нужны для работы внутренних органов.Теперь можно худеть и на 1600, и на 1700))
29 jul 20 door lid: baranovazv
|
30 jul 20 door lid: Angelochec13
|
Ангелочек 13, а с ногой переключился люмбоишиас. Очень больно.
30 jul 20 door lid: jaklinka33
|
Оля26, у меня может, вода может уйти и на -5 , я же все еще жирненькая))
30 jul 20 door lid: jaklinka33
|
baranovazv, возможно. Пока на больничном валяюсь больше то и не съесть, сплю полдня после таблеток, некогда есть)). А вот когда на работе по 14 часов бегаю, то не прокатит, начинаются зажоры и пока белка не наем сколько нужно не успокаивается жор.
30 jul 20 door lid: jaklinka33
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaklinka33's Gewicht Geschiedenis
|