Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 31,77g | Eiwit: 115,73g | Kolhy: 148,29g.
Ontbijt: قراميش شبورة دايت, Supermarket Brands Skimmed Milk, Honey. Lunch: Radishes , Lettuce, Arugula Lettuce, Cherry Tomatoes, Red Cabbage, Tuna in Water (Canned), Carrots, Cucumber. Diner: Lettuce, Cucumber, Arugula Lettuce, اريش حموده Whey Cheese. Snacks/Andere: Supermarket Brands Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MohammedJawad's Gewicht Geschiedenis
|