Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 33,98g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 173,26g.
Ontbijt: Saus Tomat, Telur Rebus, Apel, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Lunch: Daun Singkong, Sambal Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Saus Tomat, Kokita Sambal Bangkok, Kubis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Orak-Arik. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fprlskq20's Gewicht Geschiedenis
|