roseluroza's Logboek, 29 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
103,8 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2020:
1149 kcal Vet: 48,62g | Eiwit: 59,34g | Kolhy: 120,01g.   Ontbijt: Petyan Biscoito de Coco,  Café com Leite Integral,  Ovo Mexido. Lunch:  Legumes Refogados, Pif Paf Filé de Peito Desfiado,  Arroz com Legumes. Diner: Sadia Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Andere:  Laranjas. meer...
4209 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 3 uren en 5 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


roseluroza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.