Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 70,02g | Kolhy: 187,49g.
Ontbijt: Carrefour Bio Muesli Croustillant Chocolat, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Beurre (Salé), Café, Pain aux Céréales, Delisse Yaourt Nature. Lunch: Senoble Tarte au Citron, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Porc, Champignons, Melon, Tomates, Vin Muscat, Radis, Poivrons, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Concombre (Pelé). Diner: Leader Price Yaourt Aromatisé au Lait Entier, Vin de Table Rouge, Melon, Saucisson Sec, Itinéraire des Saveurs Tajine de Poulet. meer...
|
|
2081 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mym49's Gewicht Geschiedenis
|