Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
713 kcal
|
Vet: 24,07g | Eiwit: 28,18g | Kolhy: 98,14g.
Ontbijt: REWE Ciabatta Brötchen, Milbona Quark Magerstufe, Haselnüsse, Chiquita Banane, Gazi Tulum Peyniri, Gazi Kaymak, Kiri Kiri mit Joghurt, Räucherlachs, Milch 1,5%, Butter, Ja! Schmand, Naturreis (Gekocht), Hokkaido Kürbis. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolta's Gewicht Geschiedenis
|