Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 73,81g | Eiwit: 121,36g | Kolhy: 174,43g.
Ontbijt: Эссен Продакшн Конфеты Золушка с Какао, Творожное Печенье Рассыпчастое, Красные Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Комо Сыр Кантри, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Винтер Мороженое с Соленой Карамелью. Lunch: Яблоки Белый Налив, Сахар, Малина, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Творог 5%. Diner: Абрикосы, Творожное Печенье Рассыпчастое, Рис Вареный, Свиной Фарш (Приготовленный), Тефтели Куриные, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Болгарский Перец. meer...
|
|
1749 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Koken - 20 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juli160988's Gewicht Geschiedenis
|