Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
636 kcal
|
Vet: 23,89g | Eiwit: 57,84g | Kolhy: 51,74g.
Ontbijt: Pentol, Semangka. Lunch: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Diner: Smax Ring, Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novita andriana's Gewicht Geschiedenis
|