Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 56,39g | Eiwit: 65,65g | Kolhy: 150,07g.
Ontbijt: Coffee Like Капучино (300мл), Черника, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Глобус Плов с Курицей, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Lotte Чокопай Банановый, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatyanaa2007's Gewicht Geschiedenis
|