Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 98,23g | Eiwit: 85,20g | Kolhy: 38,63g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Splenda Splenda Naturals Stevia, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Vodka. Diner: Swanson 100% Natural Beef Broth, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Great Value All Natural Sour Cream, Borden Shredded Cheddar Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Snacks/Andere: Great Value Cashew Halves & Pieces. meer...
|
|
1171 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Apple Health - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishdancer126's Gewicht Geschiedenis
|