Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 60,76g | Eiwit: 99,96g | Kolhy: 81,69g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bona Vita Соевый Шницель. Diner: Monini Бальзамический Соус, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Кедровые Орехи , Chikalab Collagen, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana28ru's Gewicht Geschiedenis
|