Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 48,79g | Eiwit: 49,76g | Kolhy: 129,90g.
Ontbijt: Ilolay Queso Untable Clásico, Express Galletitas Clásicas, Mate. Lunch: Dia Ensalada de Atun con Vegetales en Escabeche, Huevo Duro, Espaguetis. Diner: Empanada de Verdura, Paty Hamburguesa Clasica, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. meer...
|
|
2600 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaque.y.barrios's Gewicht Geschiedenis
|