Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 21,49g | Eiwit: 64,97g | Kolhy: 158,26g.
Ontbijt: Oatmeal, Nescafe nescafe, Honey, Supermarket Brands Skimmed Milk. Lunch: Lettuce, Fresh Lemon Juice, Tomatoes, Onions, Carrots, Cucumber, Dry Macaroni, فطر طازج Frish Mashroum. Diner: Tomatoes, اريش حموده Whey Cheese. Snacks/Andere: Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MohammedJawad's Gewicht Geschiedenis
|