Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 56,90g | Eiwit: 138,65g | Kolhy: 156,04g.
Ontbijt: Сахар, Омлет с Куриным Филе и Романо. Lunch: Рисовая Лапша с Креветками в Устричном Соусе . Diner: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Trend Смузи Киви и Яблоко , Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Mfkitchen Вафли Шоколадные с Персиком и Творожным Сыром, Trend Смузи Киви и Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|