Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
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83 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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474 kcal
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Vet: 8,07g | Eiwit: 37,97g | Kolhy: 59,70g.
Ontbijt: Senf, Edeka Bio Tofu Natur, Wasa Mjölk, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Lunch: Banane, Aldi Bio Magerquark, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Rosinen, Flohsamenschalen, Alnatura Haferkleie, Alnatura Haferflocken Feinblatt. Diner: Wasa Roggen Traditionell. Snacks/Andere: Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. meer...
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Gewichtsafname van 5,6 kg per week
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 Reacties
27 jul 20 door lid: Franzi 55
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28 jul 20 door lid: Levka...
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28 jul 20 door lid: Levka...
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28 jul 20 door lid: Ritamine__
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Moin Rita
nun hast Du mich bald eingeholt 🤔
werde mich mal auf machen und weglaufen 😊😉🥰
28 jul 20 door lid: kiloelfe
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Super Rita guten Morgen. ☕☕☕☕👍👏🌞🌞🌞🌞🌞🙋♀️
28 jul 20 door lid: calpe2012
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Wer weiß Kiloelfe, hatte jetzt gefühlt "ewig" Stillstand - mal schauen wie's weitergeht
Bin auf jeden Fall seit langem wieder durchgehend top motiviert (allerdings nochmal ein paar Wochen ohne Bewegung)
28 jul 20 door lid: Ritamine__
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Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
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