Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
632 kcal
|
Vet: 31,24g | Eiwit: 66,12g | Kolhy: 20,00g.
Ontbijt: Креветки, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Сыр Российский, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Печенье к Чаю, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб с Отрубями. meer...
|
|
1478 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|