Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 105,54g | Eiwit: 121,07g | Kolhy: 209,05g.
Ontbijt: Burunduk Арахисовая Паста, Жменька Хлебцы Рисовые, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Селянське Масло Сливочное 82%, Жменька Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Вареная, ТМ "Eva" Тунец в Растительной Олее. Diner: Рататуй, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Чай, Кофе, Абрикосы, Яблоко Зеленое, Сливы, Power Pro Протеиновый Батончик с Фундуком и Арахисом, BPI Sports Протеин. meer...
|
|
998 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Samsung Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga_Sll's Gewicht Geschiedenis
|