Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 96,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 21,47g | Eiwit: 61,71g | Kolhy: 116,19g.
Ontbijt: Queensberry Smoothie Açaí, Morango e Banana, Tirolez Queijo Minas Frescal. Lunch: Melancia, Milho Verde Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Hortifruti Salada de Grão de Bico. Diner: Tirolez Queijo Minas Frescal, Wheyviv Banana com Whey Protein. Snacks/Andere: Tangerinas, 3 Corações Cappuccino Light, Hortifruti Goiaba Vermelha. meer...
|
|
2968 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Camilajsrf's Gewicht Geschiedenis
|