Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 80,12g | Eiwit: 86,87g | Kolhy: 162,21g.
Ontbijt: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Чай с Сахаром, Сырники. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Seven Салат из Свежих Овощей. Diner: Сахар, Вологжанка Сметана 18%, Вкуснотеево Творог 9%, Суп Грибной, Фундук Фундук. Snacks/Andere: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|