Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 60,32g | Eiwit: 83,43g | Kolhy: 138,66g.
Ontbijt: Abricots Secs, Paquito Figues Moelleuses, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, Pâturages Skyr, Kiwi, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé. Lunch: Gervais Carré Frais 0%, Charal Steak Haché 15%, Notre Jardin Ratatouille Cuisinée. Diner: Turini Penne Rigate au Blé Complet, Notre Jardin Ratatouille Cuisinée , Gimbert Océan Tempura Filets de Cabillaud. Snacks/Andere: Magnum Intense Dark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amel.bkcb's Gewicht Geschiedenis
|