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Après un super repas hier midi. J'ai décidé de jeûner hier soir pour rattraper les écarts.
J'ai enfin récupéré le poids repris. J'espère que cette fois c'est la bonne.
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77,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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978 kcal
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Vet: 41,01g | Eiwit: 37,87g | Kolhy: 88,50g.
Ontbijt: Abricots, Senseo Café. Lunch: Saumon Cuit, Tomates Cerises, Tomates, Puget Vinaigrette Ail et Piment d'espelette, Figues, Concombre (Pelé). Diner: Magnum Fraise & Blanc, Vin Rosé, Huile d'Olive, Gingembre, Zeste de Citron, Tomates Cerises, Leader Price Poelee St Jacques, Danival Fondue de Poireaux, Carottes, Fenouil Cuit, Gerlinéa Shirataki de Konjac. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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